【ダイエット法】2ヶ月で12キロ痩せたダイエット方法!1ヶ月目最終戦
https://itaraki.hatenablog.com/entry/2018/07/10/222027
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このブログの、続きです。
もし、お時間あれば、全体的にさくっと読める内容になってます。
夏に向けて2ヶ月で痩せたい方。
サラダチキンダイエットとサラダダイエット
まずは、やってみてください!
痩せますよ!
詳しくもないですが、前のブログ見てもらえれば、サクッとほんわかとわかります。
そして、話は4週目。
「このままサラダとサラダチキンばっかり食べてていいのか?」
「ジャンプが軽かったあの頃に戻りたくないか?」
【俺さ、運動しなきゃ痩せなくね?】
友人に紹介してもらいジムに入会。
即入会。
その後、焼肉を食す。
運動をしたくなる。
昔の友人を呼ぶ。
焼肉食い終わるPM24時
「バスケしたくね?」
ドンキホーテに行きバスケットボール買う。
バスケコートに行く。
みんなで久しぶりにプレイするが、体は動かないし、真っ暗だし。
pm26時までゲームしてました。
待てよ。俺動けるデブなんじゃないか?
楽しい時間は早くすぎて、その翌日から
【私は今からトレーニングを始めます】
続く。